администратор, группа поддержки ГВ, слингоконсультант
Пост N: 256
Зарегистрирован: 10.08.06
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
2
Отправлено: 12.02.07 16:03. Заголовок: Re:
Я если недоспала ночью, всегда сплю днем, но я сейчас пока неработающая мама, поэтому могу позволить себе поспать дневной сон с сыном. А так мне вполне хватает 7 часов ночного сна, даже если он с просыпаниями на посасывание ребенка.
У меня наверное привычка еще со времен работы в Москве - высыпаться за небольшое время, сон в среднем 5 часов был. Сейчас получается временной промежуток сна больше - 8-9 часов, а вот продолжительного непрерывного сна почти нет, т.к. еще на ГВ и спит Даша у меня плохо. Днем времени жалко на отсыпания , в выходные отсыпаться тоже не получается. Но при всем при том чувствую себя нормально, наверное в беременность отоспалась на годы вперед
Пост N: 168
Зарегистрирован: 15.07.07
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
4
Отправлено: 14.09.07 19:56. Заголовок: Re:
А я вот не знаю, как справиться с ночным недосыпом . Жутко из-за этого страдаю. Малыш спит и частенько кряхтит во сне. Поэтому я просыпаюсь очень часто. Да ещё и ГВ! Полчаса сосёт, час носишь его чтоб срыгнул (не срыгнёт - будет орать и не спать). А потом, если повезёт и он не проснулся во время срыгивания воздуха, кладёшь его рядом с собой. И потом час до следующего кормления в моём распоряжении (учитывая покряхтывания ребёнка, которые не дают отключиться на все 100). Таким образом, часа четыре выходит ночью. Днём практически не сплю. Много дел. Да и не могу, поскольку постоянно ожидаю просыпания малыша. Не могу отключиться. Отключаюсь только когда ребёнка нет рядом. А это сейчас невозможно. Поэтому сейчас я уже на грани срыва...
Пост N: 185
Зарегистрирован: 09.10.06
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
2
Отправлено: 14.09.07 21:11. Заголовок: Re:
Тань, а ты кормишь сидя? Попробуй кормить лежа на кровати. Я с Сашкой тоже мучилась сначала,а потом стала засыпать во время кормления, ребенок чувствует, что мама спокойна и сам засыпает во время кормления, вы оба выспитесь. Надеюсь, что это сработает
Пост N: 169
Зарегистрирован: 15.07.07
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
4
Отправлено: 15.09.07 20:16. Заголовок: Re:
Я кормлю сына в позиции "из-под руки". Это единственная позиция, в которой моя грудь опустошается полностью. Кормила в роддоме лёжа (хотя меня немного напрягала эта позиция, поскольку приходилось опираться на руку, т.к. грудь не маленькая и сосок терял свою форму, равно как и вся грудь ), но в этой позиции стали образовываться застои, когда прибыло молоко. Он то засыпает и в нашей позиции неплохо. Но проблема в том, что мне его ещё час нужно держать столбиком, чтоб срыгнул. Это утомляет. А если ещё проснётся от боли... Вот и не высыпаемся...
Но проблема в том, что мне его ещё час нужно держать столбиком
У нас такая же проблема была, я укладывала на поверхность приподнятую в районе головы на 45 градусов, даже если Дашуся и срыгивала, то ничего страшного не происходило.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет