| Автор | Сообщение |
|
|
| постоянный участник
|
Пост N: 23
Зарегистрирован: 29.11.06
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 11.12.06 14:58. Заголовок: Спортивная мама
Может стоит выделить отдельным разделом? Ну это так, как предложение...
Я собралась приводить себя в порядок, надо же как-то 10 (а лучше 15) кг сбрасывать. Вот сейчас составляю себе примерную программу занятий. Кто-нибудь занимается аэробикой, шейпингом, аквааэробикой? Делитесь инфой.
|
 |
  
|
|
Ответов - 238
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 17.04.08 22:20. Заголовок: Во всех бассейнах тр..
Во всех бассейнах требуют шапочку. В московские в разные ходили - везде требовали.
|
|
|
|
Отправлено: 14.03.09 22:34. Заголовок: ДЕВЧОНКИ!!!! КТО-НИБ..
ДЕВЧОНКИ!!!! КТО-НИБУДЬ ХОЧЕТ ХОДИТЬ СО МНОЙ НА АЭРОБИКУ??? НА ТУ СТОРОНЕ, ВОЗЛЕ БАССЕЙНА КРИСТАЛЛ!!!
СЕГОДНЯ БЫЛА НА СТЕПЕ, В ПОЛНЕЙШЕМ ВОСТОРГЕ!!!  ХОРОШАЯ НАГРУЗКА И РИТМ. 
ЦЕНЫ ОТНОСИТЕЛЬНО НИЗКИЕ: АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ СТОИТ 700 РУБЛЕЙ-1 РАЗ В НЕДЕЛЮ И 1000-2 РАЗА. ЕСЛИ ПЛАТИТЬ ЗА РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ-ТО 200 РУБ.
ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ: ПО БУДНЯМ В 8, И В ВЫХОДНОЙ В 4 ЧАСА.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: ЧАС.
ПОМИМО СТЕПА ТАК ЖЕ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ПО ЛАТИНЕ, ТАНЦЕВАЛЬНОЙ АЭРОБИКЕ И РАЗНЫЕ ВИДЫ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК.
ЗАНЯТИЯ ЧЕРЕДУЮТСЯ.
ХОЧЕТСЯ ХОДИТЬ С КЕМ НИБУДЬ. ТАК ВСЕ ЖЕ ВЕСЕЛЕЕ.  
|
|
|
|
Отправлено: 14.03.09 23:07. Заголовок: Женечка у меня подру..
Женечка у меня подружка ходит туда по будням на 6 или 7 вечера)))
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 926
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 14.03.09 23:28. Заголовок: Я хочу!!! Но не могу..
Я хочу!!! Но не могу...
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 357
Зарегистрирован: 08.05.08
Откуда: РФ, Электросталь
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 14.03.09 23:30. Заголовок: Женечка это в мегапо..
Женечка это в мегаполисе что ли 
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 466
Зарегистрирован: 05.04.07
Откуда: Россия, п Воровского
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 15.03.09 10:58. Заголовок: Женечка , а ты по вы..
Женечка , а ты по выходным или по будням планируешь ходить на занятия?
|
|
|
|
Отправлено: 15.03.09 13:27. Заголовок: Настя нет,это рядом ..
Настя нет,это рядом с мегаполисом,за Русью
|
|
|
|
Отправлено: 15.03.09 17:24. Заголовок: Наташенька пишет: Ж..
Наташенька пишет: | цитата: | | Женечка у меня подружка ходит туда по будням на 6 или 7 вечера))) |
|
Я буду ходить в 8 часов.  Nataly пишет: На час не получится вырываться хотя бы раз в неделю? Настя пишет: | цитата: | | Женечка это в мегаполисе что ли |
|
нет, в соседнем здании бассейна Кристалл. Amena пишет: | цитата: | | Женечка , а ты по выходным или по будням планируешь ходить на занятия? |
|
Мариш, по будням. Девочка, у которой я тренируюсь, пока только 2 раза в неделю сможет тренировки проводить. Наташенька пишет: | цитата: | | Настя нет,это рядом с мегаполисом,за Русью |
|
 |
|
|
|
|
| |
Пост N: 467
Зарегистрирован: 05.04.07
Откуда: Россия, п Воровского
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 15.03.09 17:43. Заголовок: Женечка пишет: Мари..
Женечка пишет: | цитата: | Мариш, по будням.
Девочка, у которой я тренируюсь, пока только 2 раза в неделю сможет тренировки проводить. |
|
Жалко, в будни мне нереально  А ты так заманчиво все расписала, что захотелось с тобой за компанию "в люди" поездить на тренировку, а то все сама да сама  |
|
|
|
Отправлено: 15.03.09 17:48. Заголовок: Amena, ой, как жалко..
Amena, ой, как жалко. 
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 469
Зарегистрирован: 05.04.07
Откуда: Россия, п Воровского
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 15.03.09 17:52. Заголовок: Женечка , не грусти,..
Женечка , не грусти, ты такая коммуникабельная, что тебе не составит труда найти подруг и в уже сформированной группе
|
|
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 942
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 15.03.09 18:05. Заголовок: Женечка, неа... Мы с..
Женечка, неа... Мы с детенком неразлучны.
|
|
|
|
Отправлено: 15.03.09 22:54. Заголовок: Amena, спасибо. :sm1..
Amena, спасибо.
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 283
Зарегистрирован: 24.09.07
Откуда: Россия, Электросталь
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 06.06.09 19:28. Заголовок: :sm54: Начался сезо..
 Начался сезон велосипедов, все мамочки на велосипеды!!!
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 492
Зарегистрирован: 28.03.09
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 06.06.09 21:14. Заголовок: ТАМАГОЧИ 84 пишет: ..
|
|
|
|
|
| |
Пост N: 375
Зарегистрирован: 26.05.08
Откуда: Эл-сталь
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 10.08.09 18:38. Заголовок: А у кого есть спец. ..
А у кого есть спец. сиденье для ребёнки, поделитесь ощущениями ребёнкиными в смысле |
|
|
|
|
| |
Пост N: 815
Зарегистрирован: 13.12.06
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 10.08.09 18:54. Заголовок: LiSa пишет: А у ког..
LiSa пишет: | цитата: | | А у кого есть спец. сиденье для ребёнки, поделитесь ощущениями ребёнкиными в смысле |
|
в смысле велосипедное? |
|
|
|
|
| |
Пост N: 1358
Зарегистрирован: 28.03.09
Откуда: Электросталь
Рейтинг:
2
|
|
Отправлено: 10.08.09 20:54. Заголовок: Степашка , ну вот ка..
Степашка , ну вот как в машине сажаешь ребенка в автокресло, так и для велосипедов есть специальное детское сиденье, которое крепится к велику, сажаешь в него детя, пристегиваешь, и вперед! Я, кстати, в нашем районе одну мамочку часто встречаю на велосипеде с детенком в кресле, кажнтся ему интересно, сидит головой крутит в разные стороны, глазеет.
|
|
|
|
Отправлено: 11.08.09 07:23. Заголовок: Мне тоже кажется, чт..
Мне тоже кажется, что дитенку должно быть интересно. Почему нет-то  |
|
|
|
|
| |
Пост N: 816
Зарегистрирован: 13.12.06
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 11.08.09 07:25. Заголовок: Аленка пишет: Степа..
Аленка пишет: | цитата: | | Степашка , ну вот как в машине сажаешь ребенка в автокресло, так и для велосипедов есть специальное детское сиденье, которое крепится к велику |
|
да я то знаю, решила уточнить, про что LiSa спрашивала |
|
|
|
Ответов - 238
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
А ты так заманчиво все расписала, что захотелось с тобой за компанию "в люди" поездить на тренировку, а то все сама да сама 
Начался сезон велосипедов, все мамочки на велосипеды!!! 
